漂亮可愛的「遇見珠寶寶」串珠手鍊活動來囉！在這個創意滿滿的活動，我們將使用來自日本的幸運珠和花生珠，在老師的指導下，親手製作出獨一無二的手鍊喔！每一顆珠子都有它的故事和祝福，就讓我們一起讓這條手鍊成為我們美好回憶的見證吧！   主題：遇見珠寶寶 時間：113/09/06(五)14:00-16:30(13:50報到) 地點：北醫附醫蔡萬才癌症大樓8樓-5081會議室 參加對象及人數：癌症病友共20位 (1)額滿則優先提供名額給較少參加本中心活動之病友 (2)參加過6/8晶療心靈活動者本次無法報名 講師：鍊幸福創辦人-Karen老師 課程費用：免費 [...]

臺北醫學大學附設醫院謹定於113/8/17(六)09:30-11:30於蔡萬才癌症大樓8樓5081會議室舉辦血管瘤病友座談會，將介紹血管腫瘤分類、治療概況以及常用藥物，歡迎有興趣的病友及家屬踴躍參加。   主辦單位：臺北醫學大學附設醫院 時間：113/08/17(六)09:30-11:30 地點：北醫附醫蔡萬才癌症大樓8樓-5081會議室 參加對象及人數：血管瘤病友及家屬共25位 講師：整形外科 張承仁主任、小兒腫瘤科 劉彥麟主任、藥劑部 蔡宜珊藥師 [...]

報名連結 https://docs.google.com/forms/d/1WzJteD-3Gk6rcrMc6RE6CK_SEr6VIhY4tLBO7ENspKs/edit 訊息來源：雙和醫院社工室

記述雙和醫院從一座山丘變成醫學中心的歷程，5日舉辦新書發表會，邀集前行政院長蘇貞昌、北醫大陳瑞杰董事長、李祖德董事、吳麥斯校長、雙和醫院程毅君院長共同分享這段艱辛但極具意義的歷程，並期許未來走向國內一流醫學中心。 發表會上，臺北醫學大學陳瑞杰董事長首先致詞，他提到16年來，雙和醫院努力打拼，於今年三月獲得醫學中心榮耀，是諸多社會賢達協助並催生促成雙和醫院的成就，本書將成為內部精神的傳遞、與外界分享的途徑，北醫人將會跟著社會脈動、形成連結。 蘇貞昌前行政院院長致詞表示，台上十分鐘、台下十年功，他見證、參與、一起努力，讓這塊墳墓丘陵地變成醫學中心，過程有多辛苦可想而知。從一千六百個床位到現在服務大眾，每年門診量180萬次，他要一起為醫療崗位上的每一位致上最高敬意。李祖德董事表示，特別感謝陳瑞杰董事長的財務規劃才能讓雙和醫院發展成長，學校的「卓越領導學院」也將在台大李吉仁名譽教授帶領下培育更多人才。 吳麥斯校長則提到，每一任院長對雙和醫院都有不同貢獻，從矢志服務在地居民，並深入社區社區，重視環評與永續發展、升格準醫學中心，一直到抗疫協助、雙和校區啟用，打造完整產官學體系，未來也將致力成為一流的醫學中心。程毅君院長最後結語表示，雙和醫院將朝向急重症醫療、移植手術、走入產學研究，除了維持營運穩定，也需要發展核心醫療、特色醫療，並持續秉持永續、共融、創新理念，服務病人、實現成為國際一流大學醫院之願景。 訊息轉載自雙和醫院官網首頁/雙和新知/最新消息：https://shh.tmu.edu.tw/page/NewsDetail.aspx?seq_no=20240805184003781856  

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代謝症候群是現代人常見的健康問題，主要由5項危險因子組成，包含三高（血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高）及二害（腰圍過粗、好的膽固醇不足），若出現3至5項異常者，即為罹患代謝症候群，其中只有腰圍從外觀就能判斷是否異常。面對代謝症候群的威脅，國民健康署呼籲民眾，應從最容易掌握的腰圍開始，落實4招健康生活習慣：定期量腰圍、我的餐盤健康飲食、規律中等費力運動、遠離菸酒，率先掌握健康人生。 注意腰圍粗細 遠離疾病風險 根據國民健康署2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查，20歲以上的民眾每2人就有1人有腰圍過粗問題，是上述5項危險因子中盛行率最高的危險因子，由此可知腰圍過粗是影響罹患代謝症候群的關鍵因素。國民健康署提醒，若發現腰圍過粗，可進一步結合相關危險因子數據使用「慢性疾病風險評估平台」，評估未來10年罹患冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件等5種與代謝症候群有關的慢性疾病風險，並依循平台提供的個人化健康指引，以改善致病危險因子。 腰圍過粗通常表示腹部肥胖，更代表內臟脂肪的堆積，成年男性腰圍應小於90公分、女性腰圍應小於80公分，國民健康署提供4招，幫助您掌握及維持健康腰圍： ■居家定期量測腰圍：於早晨空腹時自然站立，除去腰部覆蓋衣物後，將腰圍尺繞過腹部中線(骨盆上緣至肋骨下緣的中線)量測，記錄腰圍數值變化。 ■我的餐盤健康飲食：每日均衡攝取六大類食物，建議「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」。 ■規律中等費力運動：每週至少150分鐘的中等費力運動，如：健走、太極拳、騎腳踏車等，定時定量維持健康體態。 ■遠離菸、酒更健康：建議採行4步驟戒菸(選定戒菸日、告知親友、瞭解困難、排除誘因)，並避免飲酒，以促進健康。 參加網路活動 享健康抽好禮 為提升民眾對代謝症候群的重視，國民健康署與財團法人千禧之愛健康基金會自113年8月7日起至113年8月23日止，攜手辦理「代謝三五成群 [...]

根據106年國民健康訪問調查結果，40~64歲族群每週身體活動量未達150分鐘之WHO建議量的比例為46.3%，相較18~39歲族群高出2.9%。辛勤工作的同時也要抽出時間運動，今(113)年度國民健康署推出「走路趣尋寶 全臺齊步走」全民健走線上競賽，邀請民眾和爸爸一起健走，以健康當成最佳的父親節禮物。 用雙腳做畫筆，畫出父親節的健走軌跡！ 健走作為最容易入門的運動，不但可以降低心血管疾病及糖尿病等慢性疾病的風險，也可以預防骨質疏鬆及跌倒，就算是平常沒有運動習慣的民眾也非常適合！ 國民健康署推出的「走路趣尋寶 全臺齊步走」全民健走線上競賽，不管是住家附近的公園步道，或是遠離塵囂的登山小徑，只要拿起手機留下健走的軌跡紀錄並上傳活動網站或App，就可以參與活動拿大獎。除此之外，父親節期間特別推出「父親節尋寶大挑戰」，透過健走軌跡留下對爸爸愛的紀錄，趕快跟著以下步驟一起參加吧！ 步驟1：按讚國民健康署臉書粉絲專頁。 步驟2：使用GPS抓取位置的運動軌跡記錄類型App (例如:健行筆記、Garmin、Strava、Relive、Nike Run [...]

政府統計，台灣65歲以上年長者失智症盛行率達到7.99%，推估目前失智症總人口數超過35萬人，且隨著超高齡社會到來，失智症人數將逐年攀升，民眾千萬不可輕忽。 雙和醫院失智症中心主任黃立楷醫師表示，失智症一旦開始出現明顯症狀時，往往已進入不可逆的階段，只能依靠藥物或其他治療方式來延緩腦部功能退化，臺北醫學大學近來研究發現，可藉著每個人生活行為提供的指標，如步態速度和步幅長度、語調、眼動的不穩定注視次數/注視特定區域的次數等細小行為及指標的改變，搭配頸動脈超音波與腦部造影AI分析就能精準發現是民眾否已進入極早期失智症，進而讓治療處置及早介入，達到預防或逆轉失智症發生的目標，而目前雙和醫院的失智症中心除提供跨科別合作的「失智症專責病房」和老年及失智整合門診外，也在進行預防極早期失智症等相關研究。 黃立楷醫師說，失智症總是來的悄無聲息，發病後對於身旁親友及照顧者來說更是一種無形的壓力，但在AI技術、大數據應用，以及台灣ICT產業的協助下，透過數位科技或穿戴裝置即可更密集監測數位生物指標，讓失智症也能更早發現、及早治療。 雙和醫院失智症中心為神經科與精神科共同合作，設有「失智症專責病房」及老年及失智整合門診，不僅提供藥物治療，也著重於非藥物介入，如：職能復健、懷舊治療、音樂及運動治療、家屬照護技巧訓練等服務。希望能有效維持病患功能、延緩病程進展、改善其精神行為症狀，同時提升病患日常生活的獨立性，進而改善生活品質。 臺北醫學大學事業發展處於113年8月2日（週五）至4日（週日）在台北世貿一館參與首屆高齡健康產業博覽會，內容包括針對高齡者的疾病預防、診斷、治療、復健到長照服務等，共計16組新穎技術與創新服務相關業者參與，歡迎有興趣之廠商及民眾前往臺北醫學大學之攤位（攤位編號C220）參觀，現場有長照服務情境體驗區及多項復健智能體驗，還有精美好禮，讓您親身感受臺北醫學大學及雙和醫院溫馨、幸福的高齡健康服務。 訊息轉載自雙和醫院官網首頁/雙和新知/最新消息：https://shh.tmu.edu.tw/page/NewsDetail.aspx?seq_no=20240716150445920640

勇敢對抗乳癌將近十年的林小姐，歷經手術、化療以及復發等挑戰，在抗癌過程中，透過社工師介紹開始參加病友活動，經常徜徉在萬芳農園，親自栽種花草蔬菜，讓她忘卻病痛和生病的恐懼，重拾活下去的動力，她感激的說，多虧有萬芳農園這片小天地，讓她面對病情反覆惡化卻不敢告訴家人時，能有空間消化壓力，堅定的對抗病魔！ 癌症病患歷經漫長的抗癌生活，心情容易沮喪、低落，甚至萌生放棄治療的念頭，為了提供病人與家屬的身心靈照護，萬芳醫院於八樓露台闢建萬芳農園，啟用至今逾十三年，先前受到疫情衝擊暫緩對外開放，如今睽違三年，於113/7/21(五)重新啟動，期盼透過「綠色奇蹟」，讓病人感受生命的價值。 萬芳醫院院長表示，醫界提倡與自然有關的療癒方法日漸普遍，園藝治療有助於慢性病的康復，特別是針對癌症重症病人，希望藉由園藝紓壓活動，促進病人心理、生理、社交等各項能力提升，也透過見證植物成長的過程，讓病人體會生生不息的生命力，日後在面對病情時能夠樂觀以對，積極治療。 在萬芳醫院服務的多位志工，也經過園藝培育訓練課程，成為有機天使，他們將帶領病人走進萬芳農園，接受大自然的洗禮，而農園一年四季種植不同花卉蔬果，展現空中農園的視覺饗宴與堅韌的生長力，支持著病人與家屬走過不簡單的治療歷程，從中得到療癒與重生的力量，未來萬芳農園將持續擔任忠實的守護者，陪伴大家度過四季，共同拼湊充實生活。 訊息轉載自萬芳醫院官網首頁/民眾專區/新聞稿：https://www.wanfang.gov.tw/news/post/19a4b9c321a3f5c5