建議還是以攝取新鮮水果為主，新鮮水果除了能提供膳食纖維和維生素、花青素與類葫蘿蔔素等植化素外，因水分含量高，亦能透過攝取水果補充更多水分。 然而果乾在烘乾的過程中會使部分營養素（如維生素C、花青素……等）流失、亦會使含水量減少，且市售的果乾大多會添加調味料來增添風味，若一不注意吃過量，不僅無法達到健康飲食，還容易增加精製糖、鈉及熱量的攝取，反而會影響健康。 建議國人按照本署「我的餐盤」口訣，三餐都要各吃1個拳頭大的當令在地新鮮水果，份量足夠才能幫助我們維持身體的健康。   文章轉載自衛生福利部官網首頁/服務園地/真相與闢謠/保健闢謠：https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=127&pid=18826

食品藥物管理署(下稱食藥署)公布113年度十大違規食藥廣告名單，提醒消費者不要輕信廣告內容，花錢受騙上當。這十大違規食藥廣告分別為∶1.「A.H.A關捷挺固立」；2.「原輔堂立順芯」；3.「活化勝」；4.「PP石墨烯智能氣動塑崩系列」；5.「PBF護衛寶」；6.「神農太醫堂千金方加味排毒祛濕飲」；7.「元氣堂-苦瓜胜肽複方強化EX膠囊」；8.「萬年堂全酵激酶EX」；9.「金沛兒蜂胎王純淨奇蹟膠囊」及10.「Labelle拉蓓-青春超能纖汁」等產品(如附件)。上述產品廣告內容大多涉及醫療效能與生理功能，均已依法裁處新臺幣(下同)100萬至1,124萬元，其中「A.H.A關捷挺固立」產品，廣告誆稱為「治療肌少症，逆轉肌肉萎縮…治療退化性關節炎」等誇張療效，為113年度違規食藥廣告之首，累計開罰1,124萬，同時裁處該廣告代言人郭子乾先生，計216萬元。 食藥署表示113年度全國衛生機關裁處食品、藥物、化粧品違規廣告共計8,006件，罰鍰金額達3億7,765萬元，相較於112年裁處10,526件，罰鍰金額4億3,202萬元，裁處件數減少2,520件及金額減少5,437萬元，均顯著下降，顯示食藥署於113年1月31日祭出修正廣告處理原則加重處罰之規定，包括廣告違規情狀及名人代言加權最高3倍等，已達到嚇阻違規廣告之效果。不過，食藥署仍將持續與全國衛生機關合作，加強稽查違規廣告，以維護國人健康及有效淨化閱聽環境。 食品廣告依食品安全衛生管理法第28條規定，倘涉及不實、誇張或易生誤解，可處4萬元以上400萬元以下罰鍰，涉及醫療效能，可處60萬元以上500萬元以下罰鍰；化粧品廣告則依化粧品衛生安全管理法第10條規定，倘涉及虛偽或誇大，可處4萬元以上20萬元以下罰鍰，涉及醫療效能，可處60萬元以上500萬元以下罰鍰；一般商品違反藥事法第69條規定，非藥物不得為醫療效能之標示或宣傳，可處60萬元以上2,500萬元以下罰鍰。 最後，食藥署呼籲民眾，凡是廣告內容太吸引人的，務必提高警覺，聰明判斷產品資訊，尤其是宣稱具有療效的廣告內容更勿輕信、勿衝動購買，以免花錢受騙！如發現身體不適的情形，應尋求正規之醫療管道就醫。另，食藥署設置有「違規食品、藥物、化粧品廣告民眾查詢系統」及「食藥膨風廣告專區」，可查詢廣告相關資訊，做為選購產品的參考，一起守護自身健康及消費權益。   文章轉載自衛生福利部官網首頁/最新消息/焦點新聞/114年衛生福利部新聞/3月新聞：https://www.mohw.gov.tw/cp-7180-81938-1.html

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疾病管制署(下稱疾管署)今(18)日表示，考量65歲以上長者(原住民為55歲以上)、免疫不全以及免疫力低下患者為感染後易發生重症或死亡之高風險族群，為提升對高風險族群的健康保護，參考美國CDC接種建議，並經衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)會議討論，自今(2025)年4月8日起提供65歲以上長者、55-64歲原住民、出生滿6個月以上且有免疫不全以及免疫力低下患者再增加接種1劑JN.1 COVID-19疫苗，與前1劑間隔至少6個月(180天)，呼籲符合接種資格民眾踴躍接種。 疾管署說明，JN.1 COVID-19疫苗自去(2024)年10月1日起提供民眾接種，疫苗保護力會隨著時間遞減，鼓勵間隔已滿6個月之長者及免疫不全者等重症高風險對象儘快安排接種第2劑JN.1 COVID-19疫苗，提升免疫保護力，減少疾病威脅。其中出生滿6個月以上且有免疫不全以及免疫力低下患者，包括目前正進行或1年內曾接受免疫抑制治療之癌症患者、器官移植患者/幹細胞移植患者、中度/嚴重先天性免疫不全患者、洗腎患者、人類免疫缺乏病毒感染患者、目前正使用高度免疫抑制藥物者、過去6個月內接受化學治療或放射線治療者，以及其他經醫師評估有免疫不全或免疫力低下者。 疾管署提醒，JN.1 COVID-19疫苗截至3月17日已累計接種204.3萬人次，全國接種率8.6%。由於新冠病毒傳播風險持續，且國內新冠併發重症本土及死亡病例多數皆未接種JN.1 COVID-19疫苗，呼籲民眾不要因曾感染過新冠、曾接種先前新冠疫苗而輕忽新冠疾病侵襲威脅。目前提供之Moderna及Novavax兩種廠牌均安全且可有效對抗目前主流病毒株，如為滿12歲以上未接種JN.1 COVID-19疫苗者可從兩種廠牌擇一接種，而滿6個月以上至11歲兒童依核准適應症僅限接種Moderna JN.1 [...]

為預防感染B、C型肝炎病毒而罹患肝病，國民健康署自109年起擴大提供45至79歲民眾（原住民提前至40歲）免費終身1次B、C肝篩檢，更透過補助金額調升、轉介獎勵及特定族群快篩等策略提升篩檢成效。目前，已近7成目標對象接受C肝檢查，國民健康署呼籲民眾積極篩檢，保障健康，也讓臺灣名列國際C肝消除的典範。 醫療院所積極追蹤 C肝抗體陽性者儘速詳細檢查 為提升民眾B、C肝炎篩檢與診斷可近性，國民健康署自113年起將成人預防保健服務B、C型肝炎篩檢補助金額從200元調升到370元，以提高醫療院所執行篩檢意願，同時針對醫療院所主動轉介C肝抗體陽性者續檢驗病毒量，成功轉介之二方各得獎勵100元，進一步激勵醫療院所積極追蹤民眾。另，對較易被感染之特定族群如HIV匿名篩檢、美沙冬維持治療者及山地偏鄉離島抽血不便地區民眾，提供C肝快篩，確保每個人皆有權了解自己感染B、C肝的狀況。目前45-79歲民眾已逾700萬人接受過B、C肝相關之檢查或篩檢，並惠及矯正機關受刑人。 在全國醫療院所及衛生局的努力下，驗出有病毒量者之轉介率雖已近八成，但卻仍有8萬餘名C肝抗體陽性者尚未接受進一步檢驗，國民健康署呼籲C肝抗體陽性者積極進一步檢查。 C肝篩檢成關鍵 早期發現見成效 平日以務農維生的嘉義李女士，某次因糖尿病例行回診，經醫師以健保卡查詢發現符合B、C肝篩檢資格。在取得李女士同意後，醫護人員立即協助抽血檢測。 嘉義李女士檢測結果為C肝抗體陽性並驗出病毒，雖超音波已見肝硬化，但醫師立即以口服抗病毒藥物治療，短短6個月即成功清除病毒並重獲健康。此事在村內引發關注，街坊鄰居紛紛詢問自身健康狀況，掀起B、C肝篩檢風潮。在衛生局和醫療單位的合作協助下，百餘位村民透過篩檢發現C肝陽性，並立即接受治療，擺脫C肝威脅，重回肝健康。 醫療院所齊心消除C肝 [...]

活動訊息轉載自臺北醫學大學附設醫院官網首頁/訊息專區：https://www.tmuh.org.tw/news/info/7083

時間：114年3月29日(星期六)上午09:00-10:30 地點：北醫學大學附設醫院 蔡萬才癌症大樓8樓5081會議室 對象：病友及家屬 流程： 08:50-09:00報到 (全體人員) 09:00-10:00成立起因緣由及未來展望/講座 (邱昭華副院長/召集人) 10:00-10:10大合照 [...]

「四季更迭，潮起與落，春雨，夏風，秋水，冬陽，每次循環經由紋理留下訊息，這些痕跡是話語，情感，亦或總合？」 透過藝術治療團體，我們在四季的自由探索中拼湊、整理並感受自己，傾聽並珍視每一份感覺，將與你一起漫步在你的季節裡。   主題：「是季節的 依依」藝術治療團體 時間：114/04/19(六)09:00-12:00 (**08:50-09:00簽到入座) 地點：臺北醫學大學附設醫院-蔡萬才癌症大樓-8樓5081會議室 對象及人數：癌症病友共6位 費用：免費 [...]

肺癌是全球癌症死亡率最高的惡性腫瘤，也是國人十大癌症排名首位，其中肺腺癌(Lung Adenocarcinoma)是肺癌最常見的亞型，約佔所有肺癌病例的40%至50%。肺腺癌的發生與表皮生長因子受體 (epidermal growth factor receptor，EGFR)突變、KRAS突變、ALK融合基因等多種基因異常密切相關，因此肺癌基因定序可以提供臨床醫師重要資訊來決定標靶治療方式，然而過去臨床上不管是單一使用EGFR抑制劑或是結合免疫抗體療法PD-L1抑制劑來達到雙重毒殺肺腫瘤的策略卻未得到預期的效果，顯示肺腺癌細胞增癌化增生的調控路徑仍有許多未解之謎。 國家衛生研究院免疫醫學研究中心林文傑副研究員團隊利用生物資訊技術分析美國癌症基因圖譜公開的肺腺癌資料庫，發現雙特異性去磷酸酶(Dual-specificity Phosphatase)家族的DUSP22蛋白在肺腺癌細胞中的低表現量，與肺腺癌的病理分期及肺腺癌病患的低預後存活率呈顯著正相關。研究團隊利用細胞及動物模式證實，DUSP22會透過去磷酸化負面調控EGFR與其下游訊息傳遞路徑，進而抑制肺癌細胞增殖，存活與侵襲能力，並進一步阻止腫瘤進展。此發現不僅加深了對肺腺癌惡性演變分子機制的理解，也為未來精準標靶治療提供了嶄新方向。 過去研究顯示，DUSP22主要參與細胞生長訊息傳遞調控，特別是細胞外訊息調節蛋白激酶(ERK1/2)路徑。研究團隊在細胞實驗中發現，DUSP22大量表現的肺腺癌細胞生長顯著受到抑制，EGFR及其下游的ERK1/2活性皆顯著下降；而在缺乏DUSP22的肺腺癌細胞中發現EGFR激酶異常持續活化， 顯示DUSP22是透過將EGFR激脢去磷酸化來抑制肺腺癌細胞生長與惡性演變。重要的是，缺乏DUSP22的肺腺癌細胞對EGFR的酪氨酸激酶抑制劑(EGFR-TKIs，epidermal [...]

為提升民眾對於我國癌症現況瞭解，進而提升對預防癌症的意識，國民健康署更新「癌症登記線上互動查詢系統」，方便民眾即時查找最新癌症相關數據，邀請民眾多多利用！ 「健康臺灣」首重癌症防治 癌症資料何處尋 想瞭解國人癌症登記資料，10大癌症發生人數嗎?前3名的癌症是什麼?男、女性的癌症排名一樣嗎?國民健康署每年定期公布國人癌症登記資料，並建置癌症登記資料庫，以掌握及監測國人癌症發生的變化，將常用的統計數據製作成「癌症登記線上互動查詢系統」，已經於113年8月新版上線，新版查訊系統包括：不同性別、各年齡層、縣市別之癌症發生率暨發生人數、各癌存活率及年代比較、癌症期別分布及期別存活率等，可說是民眾瞭解最新癌症數據的小幫手。 資料篩選2步完成 快速查找不求人 新版「癌症登記線上互動查詢系統」使用步驟如下： 步驟1：點選所需查詢的資料類型，如發生率、期別分布或整體存活率等。 步驟2：選擇所需要的性別、年齡分組、癌症別、年度區間及地區別等篩選條件，再點選產出報表，即可產出視覺化圖表，並可匯出成PDF或Excel、ODS格式的報表，方便進一步分析或再製成其他圖表。 歷年「癌症登記報告」 可點選國民健康署官網查詢 國民健康署每年也公布「癌症登記報告」，如果想知道全癌症及男女性各癌症年齡別之發生個案數、發生率、診斷依據、組織型態、分級分化程度、申報治療方式等發生個案分布，還可以至國民健康署網站查詢所想知道的數據。 [...]