脂肪瘤是什麼？會自然消失嗎？   脂肪瘤是一種皮下腫塊疾病，外觀看起來像一顆球型腫塊，外層有包膜，通常好發於軀幹、頸部、四肢近端，頭部、手部、腳部則相對少見。如果是家族型多發性脂肪瘤，則傾向分佈在上臂或大腿。   脂肪瘤通常不會引起任何症狀，但如果腫瘤生長在較敏感的部位，例如手臂或腿部，可能會造成壓迫或疼痛。如果脂肪瘤的大小超過5公分，或生長速度較快，也需要進一步檢查，以排除惡性腫瘤的可能性。   脂肪瘤的症狀通常不明顯，但可能會出現以下情況： ● 皮下圓形或橢圓形腫塊 ● [...]

粉瘤何時要手術？粉瘤切除手術介紹   很多人會納悶，粉瘤不就跟擠痘痘一樣，把裡面的髒東西擠出來就好了嗎？其實即使把內容物排出來，囊袋仍在裡頭，會繼續堆積角質而無法根治。發生以下情況時，醫師可能會建議患者接受粉瘤外科切除手術：   ● 生長快速，影響外觀。 ● 擔心未來手術疤痕會變更大。 ● 造成日常生活的困擾。 [...]

菸商為吸引青少年族群，透過在菸品中添加花果香、薄荷口味等添加物，試圖掩蓋菸草辛辣的刺激味，並推出設計新穎的造型包裝，利用誤導性訊息將產品定位為比「紙菸」更安全的選擇。加味菸因其中的添加物掩蓋紙菸中的刺激味，讓人輕忽它的二手菸，但使用任何菸品都有二手菸，對健康的危害並未因此降低。 國際癌症研究機構已將二手菸歸類為「第一類」致癌物。二手菸是被動或非自願吸入的環境菸煙（Environmental Tobacco Smoke，ETS）。由吸菸者呼出之主流菸煙和菸草燃燒釋放出之側流菸煙兩者在空氣中混合而成，分別占15%和85%。在燃燒不完全的情形下，二手菸釋放出7,000種以上的化學物質，其中超過250種對人體健康有害，更有93種致癌物質及有害物質。 世界衛生組織指出，長期暴露於二手菸環境中，會導致肺癌、冠狀動脈心臟病和心臟性死亡。與吸菸者一起生活的非吸菸者，其罹患肺癌的風險增加20-30%，罹患冠心病的風險增加25-30%1。此外，二手菸對免疫系統尚未成熟、肺部正在發育的兒童影響尤為嚴重，可能導致肺炎和支氣管炎、呼吸道感染等風險2。 加味菸透過添加物掩蓋刺激氣味讓刺激氣味較不明顯，其二手菸仍會使周圍人群的健康構成嚴重威脅。戒菸的好處已獲得證實，停止吸菸20分鐘，就能改善心肺功能；持續戒菸1到9個月，咳嗽與呼吸急促情形症狀會獲得顯著改善；停止吸菸5到15年，中風機率降低至與非吸菸者一樣。國民健康署提供多元戒菸服務，全國近2,700家合約醫事機構的醫師及衛教師進行相關諮詢，為民眾提供量身打造的戒菸服務；民眾或可撥打免付費戒菸專線（0800-63-63-63），或使用Line通訊軟體（ID：@tsh0800636363）隨時進行戒菸諮詢；透過專業人員協助下，在新的一年讓自己及家人享受無菸的環境與健康的生活！   資料來源： 1.WHO Eastern [...]

疾管署今(29)日表示，國內新冠肺炎疫情已連續3週上升，依據國內門急診就診人次、新冠併發重症病例數及實驗室等多項監測指標，評估國內新冠疫情已開始流行且將持續升溫，高峰可能落在5月或6月仍待觀察，提醒民眾不可掉以輕心，尚未接種新冠疫苗者，尤其為具重症風險因子之高風險族群，請儘速接種疫苗，以降低重症或死亡發生風險，如有疑似症狀可就近至藥局/藥妝店/超商/超市購買家用快篩，以利醫師診斷及治療。 疾管署統計，上週(4/22-4/28)新增21例新冠併發重症本土病例及7例死亡病例，重症病例數及死亡病例數均較前一週增加；自2024/9/1起截至2025/4/28，新冠併發重症本土病例累計600例，其中129例死亡，均以65歲以上長者及具慢性病史者為多，其中自2024/10/1起通報之確定及死亡病例未接種JN.1疫苗者均達95%以上。另全球新冠病毒陽性率整體呈下降趨勢，惟東地中海、西太平洋及東南亞區近期上升；鄰近之中國3月病例數、重症數及死亡數均較2月上升，香港、韓國近期陽性率皆呈上升趨勢，日本病例數則下降趨勢；全球主要流行變異株為XEC及LP.8.1。 疾管署說明，接種疫苗是預防新冠中重症最有效的方法，尤其是65歲以上長者和5-17歲兒童青少年，預防效益最顯著。依據疾管署最新分析2023-2024年新冠疫苗的預防效益，65歲以上長者接種一劑可降低55%中重症發生率、接種兩劑可降低78%中重症發生率；5-17歲兒童青少年接種新冠疫苗可降低76%中重症發生率。目前新冠疫苗(莫德納JN.1)仍有321萬劑供全民接種，年齡滿6個月以上均為公費新冠疫苗對象，另65歲以上長者等三族群建議接種兩劑(間隔6個月)，呼籲全民踴躍接種新冠疫苗，以因應可能的疫情高峰。 疾管署亦指出，目前國內儲備之COVID-19抗病毒藥物充足，瑞德西韋(Remdesivir)尚有約21萬劑、倍拉維(Paxlovid) 47.8萬人份、莫拉皮拉韋(Molnupiravir) 1.1萬人份，按目前使用量庫存均可因應一年以上，且訂有開口式合約可增加採購，以因應可能的疫情需求。 疾管署強調，民眾不要因曾感染過新冠、曾接種先前新冠疫苗，而輕忽新冠病毒侵襲威脅。新冠病毒變異快速，每年流行疫苗株皆會更新，如果去(2024)年10月1日以後沒打過本季新冠疫苗，不論更早以前打過幾劑，都建議要打本季新冠疫苗才有足夠保護力。此外也要養成良好衛生習慣及自我防護措施，倘出現發燒或咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等呼吸道相關症狀，於人潮聚集且無法保持適當距離或通風不良之場所、與年長者或免疫低下者密切接觸時，建議佩戴口罩，保護自身及他人健康。 文章轉載自衛生福利部官網首頁/最新消息/焦點新聞/114年衛生福利部新聞/4月新聞：https://www.mohw.gov.tw/cp-7179-82336-1.html  

疾病管制署表示，感染肺炎鏈球菌後可引起肺炎、敗血症、腦膜炎等侵襲性感染與嚴重併發症，好發於嬰幼兒及65歲以上長者，死亡率可達5-8%。我國已於2023年10月起陸續將65歲以上長者及19-64歲侵襲性肺炎鏈球菌感染症(IPD)高風險對象納入公費肺炎鏈球菌疫苗接種實施對象，提供1劑13價結合型肺炎鏈球菌疫苗(簡稱13價疫苗)及1劑 23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗(簡稱23價疫苗)接種。預防勝於治療，呼籲符合接種資格民眾儘速完成1+1共2劑接種，以獲得完整的免疫保護力，有效減少中重症發生風險達7成5。 依據疾管署監測資料顯示，國內今(2025)年截至4月28日累計125例 IPD確定病例，病例數為近6年來(2020年起)同期新高，其中14例死亡，其中逾九成死亡個案未完成接種兩劑肺炎鏈球菌疫苗。顯示肺炎鏈球菌感染影響長者健康甚鉅。提醒尚未接種者，儘速前往接種，已接種13價疫苗滿1年者請接續接種23價疫苗(高風險對象、機構住民、洗腎患者間隔8週即可接種)，以前已接種過23價疫苗者，別忘記還要接種1劑13價疫苗。 疾管署說明，除65歲以上長者，19-64歲IPD高風險對象，包括脾臟功能缺損、先天或後天免疫功能不全、人工耳植入、腦脊髓液滲漏、一年內接受免疫抑制劑或放射治療的惡性腫瘤者及器官移植者，亦為符合接種資格對象，請檢具診斷書等相關佐證資料，或經醫師依健保就醫資料或病歷等評估後接種。另外，IPD高風險對象自今年3月10日開放接種13價疫苗，於今年5月5日起將陸續間隔滿8週，請符合資格民眾接續接種23價疫苗，以獲得完整免疫保護力。 截至今年4月28日止，65歲以上民眾接種13價疫苗累積約175.7萬劑、23價疫苗約23.3萬劑，2劑接種完成率為24.9%，估計仍有約215萬名長者尚未接種任一劑肺炎鏈球菌疫苗；19-64歲IPD高風險對象，累計接種約0.8萬人。疾管署呼籲，接種肺炎鏈球菌疫苗可以有效降低感染後併發嚴重併發症風險，對中重症保護力高達75%，目前PCV13庫存數量約44.5萬劑，PPV23庫存約13.7萬劑，請把握機會踴躍接種，共同守護家人及自身健康。有關肺炎鏈球菌疫苗合約醫療院所等相關接種資訊可透過各地方衛生局網站查詢。 文章轉載自衛生福利部官網首頁/最新消息/焦點新聞/114年衛生福利部新聞/4月新聞：https://www.mohw.gov.tw/cp-7179-82335-1.html

八點檔女星兵家綺11月在臉書宣布罹患甲狀腺癌，只能把甲狀腺全切除，且需終生服用甲狀腺素。 雙和醫院耳鼻喉科陳美茜醫師表示，甲狀腺癌以女性居多，好發於35～55歲，有甲狀腺結節、癌症家族史等高危險群要更積極預防。 文字/影片轉載自《健康療天室精華篇》：https://www.youtube.com/watch?v=h1aHb3Jko8A

糖尿病初期常缺乏明顯症狀，若長期控制不佳可能導致多種併發症。國民健康署建議民眾掌握「顧血糖4招」：透過免費成人健康檢查了解三高狀況，並利用「科學算病館」評估個人糖尿病的風險，維持均衡飲食，每週運動150分鐘，避免吸菸，有效遠離糖尿病。 顧血糖4招，穩定血糖護健康 糖尿病是國人十大死因之一，依據2019-2023年國民營養健康調查的統計，20歲以上國人盛行率為12.8%，等於每8人就有1人罹患糖尿病，同時也是國人常見的慢性疾病，與吸菸、缺乏運動及不健康飲食等危險因子密切相關。國民健康署提供顧血糖 4 招，呼籲民眾定期檢查及保持健康生活習慣，輕鬆管理血糖。 定期健檢早發現，掌握糖尿病風險： 自今（114）年起，成人預防保健服務放寬適用年齡範圍，提供30歲以上民眾免費健康檢查。透過健康檢查，民眾可了解自身的三高數據，並將健檢數據上傳至「科學算病館」，協助計算個人糖尿病風險，並提供個人化的健康建議，幫助逐步改善生活方式。 均衡六大類飲食，原型食物更健康： 每天適量攝取六大類食物，遵循「每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」的原則，避免過度攝取精製糖類（如蛋糕、小西點、冰淇淋等）或含糖食物，多選擇高纖食物以穩定血糖。 保持規律運動，穩定血糖強健筋骨： [...]

3月中旬，一名年僅18歲女大學生因突發左下腹劇烈疼痛，緊急至臺北市立萬芳醫院急診就醫，她向醫師表示，前一晚有性行為，婦產部賴斯斌醫師初步懷疑是「卵巢黃體破裂」。經超音波檢查顯示，左側卵巢有11公分的複雜性囊腫，進一步電腦斷層檢查則發現囊腫內部含有多個增厚的分隔結構，雖未見淋巴腫大或遠處轉移，但因病人持續劇痛，研判有卵巢扭轉風險，立即安排腹腔鏡微創手術，順利切除囊腫並保留卵巢功能，成功解除危機。 賴斯斌醫師表示，手術中發現左側卵巢已發生扭轉，因血流中斷造成部分組織出現缺血性壞死，團隊在盡可能保留病人生育功能的前提下，完成囊腫與壞死卵巢組織的切除。術後病理報告顯示腫瘤為「卵巢黏液性囊腺瘤」，屬於良性卵巢腫瘤，由於此類腫瘤位置隱密，且早期多無明顯症狀，極易被忽略。 賴醫師進一步說明，卵巢位於腹腔深處，曩腫早期生長常無自覺症狀，即使囊腫直徑達到數公分甚至數十公分，病人仍可能毫無察覺，一旦囊腫增大，壓迫到膀胱、直腸或胃部，則可能會出現頻尿、便秘或消化不良等症狀，但常被誤認為腸胃不適或生活壓力影響，延誤診斷與治療。因此，卵巢腫瘤也被稱為「沉默的殺手」，因為它的警訊往往不明顯，直到症狀加劇才被發現。 「不是每一次肚子痛都只是小事，有時是卵巢在大聲求救。」賴斯斌醫師提醒，女性若出現反覆性下腹痛、悶脹感、排尿異常或月經不規則等症狀，應提高警覺並尋求婦科專業評估。尤其當卵巢囊腫直徑達5公分以上時，需評估是否需進一步處理，可能會提高惡性變化的風險，或干擾正常卵巢功能，例如部分曩腫會影響黃體分泌荷爾蒙，導致月經量異常或不規則出血；若囊腫活動性高，還可能發生卵巢扭轉，進一步危及生育能力。 卵巢腫瘤的成因複雜，與遺傳基因、環境賀爾蒙暴露、生活作息與飲食習慣等多重因素有關，當身體長期處於慢性發炎狀態，免疫系統無法即時清除異常細胞，可能為腫瘤生長提供機會。賴斯斌醫師表示，婦科健康不應被侷限於中年或有性生活族群，建議女性自20至25歲起應養成定期接受婦科超音波檢查的習慣，避免輕忽早期症狀，才能及早發現、及早治療，守護生育力與整體健康。   文章轉載自萬芳醫院官網首頁/民眾專區/公告專區/新聞稿：https://www.wanfang.gov.tw/news/post/f9112bbeb7f2778c

影片轉載自健康放大鏡 - 醫生來了/陳東豪主持：https://www.youtube.com/watch?v=XL6WbmVriRE

每個人都有過打嗝的經驗。 打嗝指的是膈神經受刺激而引發橫隔膜肌肉收縮，伴隨聲帶緊閉，所產生的聲音及動作，為一種神經自主的反應。 打嗝的原因錯綜複雜，常見的暫時性打嗝可能是自發性，也可能由胃脹氣等其他因素引起。 但你知道嗎?若是連續超過48小時候打嗝，可能就不是腸胃道問題那麼簡單了，甚至有可能與癌症相關！ 區區打嗝，有那麼嚴重嗎？我們來聽聽萬芳醫院消化內科醫師張智翔怎麼說。 影片轉載自健康療天室：https://www.youtube.com/watch?v=i9YSTwaTmrI