悲傷是一場旅程，我們一起走過每一處風景，無論是哪種風景，都值得被溫柔看待。透過色彩、線條與創作，輕輕描繪情緒、梳理回憶，讓內心的故事被看見。在這裡，你可以慢下來，感受自己的心，不必急著放下或前進。藝術將陪著我們，一步步向前，用自己的步調探索悲傷的樣貌，尋找內在的力量與復原力。在這條路上，你並不孤單，我們會一起走過。 主題：「大象的擁抱：給悲傷一點溫暖」 時間：每週五14:00-16:00 日期：114/3/14、3/21、3/28、4/11、4/18 (13:40-14:00簽到入座) 地點：臺北醫學大學附設醫院-蔡萬才癌症大樓5081會議室 **活動當天請搭乘5B或5C抵達8樓5081會議室 對象及人數：癌症病友與家屬，共10位(北醫病友優先)，無需繪畫技巧。 費用：免費 [...]
「每個人心中都有一片只有自己能夠抵達的森林。」潛意識是座深山窮林，入山之人擁有澄澈的心，而在成為一個＿＿的人之前，我們必先能夠是自己。本次活動不需要任何繪畫技巧，透過直覺式的創作抒發情感、探索身體的意象，與內在的心靈圖像對話，在藝術的陪伴中找尋心的力量，一起從漫漫長夜走向黎明時刻。 主題：黎明森林－創造力、內在覺察與身心健康團體 時間：114/03/13、03/20、03/27、04/10、04/17、04/24、05/08、05/15 (四) 10:00-12:00 (**9:50-10:00簽到入座) 地點：臺北醫學大學附設醫院-蔡萬才癌症大樓3樓心苑空間 對象及人數：癌症病友共6位（八次皆能參與者優先） 費用：免費 [...]
轉載自新國民醫院官網首頁/訊息專區/2025年03月醫訊：https://www.skmh.com.tw/news_detail.php?Key=354
透過預防醫學的概念，結合芳香療法的自然力量，幫助病友舒緩身心、提升整體健康。讓我們一同探索預防與療癒的美妙結合，感受健康生活的可能性。 主題：預防醫學與芳香療癒 時間： ◆114/03/18(二)14:30-16:30、 ◆114/04/29(二)14:30-16:30(擇一) **14:20-14:30簽到入座 地點：臺北醫學大學附設醫院-蔡萬才癌症大樓 **活動當天請搭乘5B或5C抵達8樓5081會議室 對象及人數：癌症病友共20位(北醫附醫癌友優先) [...]
訊息轉載自臺北醫學大學附設醫院官網首頁/訊息專區/最新消息：https://www.tmuh.org.tw/news/info/7054
活動訊息轉載自臺北醫學大學附設醫院官網首頁/訊息專區/最新消息：https://www.tmuh.org.tw/news/info/7055
1.吸菸對於口腔手術傷口並非全無影響，菸品中尼古丁、焦油等刺激以及吸菸動作的拉扯，常造成術後的負面影響： (1)傷口疼痛加劇；傷口易癒合不良；感染風險增加。 (2)若術前不停止吸菸，術後併發症及死亡風險較高。 2.現代人生活忙碌，抽空前來就診時，往往當日才得知需要動手術。一時之間要民眾戒菸，肯定相當不容易，此時醫師通常會與民眾溝通為了儘快恢復，請民眾停止吸菸。這段停止吸菸的時間往往可以做為嘗試「戒菸」的第一步，畢竟能少吸一支就是一個里程碑，更令人振奮的是，其中還不乏試著試著就真正完成戒菸的案例。 戒菸永遠不嫌遲； 趕快撥打戒菸專線 0800-63-63-63； 戒菸專線Line@( @tsh0800636363) [...]
疾病管制署(下稱疾管署)表示泰國於本(2025)年1月向世界衛生組織(WHO)通報3例M痘第1分支Ib病毒株確診病例，皆為30至40多歲女性，3例均為由阿拉伯聯合大公國(UAE)返回泰國途中出現症狀，且經疫調皆與確診或疑似個案有密切接觸或性接觸，顯示 UAE 有M痘第1分支病毒株之潛在傳播，目前泰國已進行接觸者追蹤，密切監測所匡列之接觸者。東南亞國家潑水節慶典活動將於4月中旬展開，預計將吸引世界各國遊客聚集狂歡，鑒於國際M痘疫情持續，接種M痘疫苗可預防第1及第2分支M痘病毒株感染，且M痘疫苗需接種2劑，2劑間隔至少4週，而接種疫苗至少需14天方可產生完整保護力，疾管署提醒民眾出遊前如預期有風險行為，應提早至少6週前接種疫苗，並落實自我防護。 全球M痘疫情持續，今年1月新增約4,800例，主要發生在非洲，亞洲國家包括中國、澳洲及菲律賓等持續報告零星疫情。自2022年截至今年1月31日累計報告約125,512例確診病例，多集中於非洲，美洲次之；其中，剛果民主共和國東部與蒲隆地自去年5月起爆發Ib亞型疫情，除非洲流行國家外，美國、加拿大、中國、泰國、印度、瑞典、德國、英國、比利時、法國、巴基斯坦、阿曼、阿拉伯聯合大公國等亦已出現Ib病例。WHO於去年8月14日宣布M痘為國際關注公共衛生緊急事件(PHEIC)，並持續呼籲各國注意跨境傳播風險。 疾管署指出，我國自2022年6月23日將M痘列為第二類法定傳染病，截至本年2月17日累計確診454例病例(426例本土及28例境外移入)，其中今年確診3例本土病例，目前國內未有感染M痘第1分支病毒株個案，惟須留意境外移入個案造成國內傳染風險。呼籲符合公費M痘疫苗接種條件之民眾，包括：近1年有風險性行為者(例如：多重性伴侶，包括在非同一時間與超過1人發生性行為、性交易服務者、於營業場所發生性行為者等)；過去曾罹患性病如梅毒或淋病等；或性接觸對象有前述任一情形者等，應儘速完成2劑M痘疫苗接種，接種1劑保護力僅4成，2劑保護力可達9成以上；並鼓勵尚未完成第2劑接種者儘速完成接種。目前全國共269家合作醫療院所可提供公費M痘疫苗接種服務，相關資訊可至疾管署全球資訊網/M痘專區/M痘疫苗/M痘疫苗接種服務合作醫療院所項下( https://gov.tw/3SG)查詢。另「不符合公費」M痘疫苗接種資格，「經醫師評估」確有暴露風險者，包括：在臺有風險行為之無健保身分或居留證外籍人士等對象、欲前往M痘疫情流行之高風險國家民眾(依據國際旅遊疫情建議)且可能有暴露風險者，可至全國8家旅遊醫學合約醫院自費接種M痘疫苗(可至疾管署全球資訊網/國際旅遊與健康/旅遊醫學門診項下查詢，網址：https://gov.tw/FGF)。 疾管署呼籲，民眾前往流行地區或國內風險場域，應落實自我防護，並避免出入可能與不特定人士親密接觸之社交活動等風險場域，同時請留意自己或他人症狀，務必要適當保護自己，減少暴露的風險。如出現皮膚病灶，例如：皮疹、水泡、斑疹、斑丘疹、膿疱等，以及發燒、畏寒/寒顫、頭痛、肌肉痛、淋巴腺腫大(如耳周、腋窩、頸部或腹股溝等處)等疑似症狀，應佩戴口罩儘速就醫，並主動告知醫師旅遊史、高風險場域暴露史及接觸史。相關資訊可至疾管署全球資訊網(https://www.cdc.gov.tw)或撥打國內免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。 文章轉載自衛生福利部官網首頁/最新消息/焦點新聞/114年衛生福利部新聞/2月新聞：https://www.mohw.gov.tw/cp-7181-81584-1.html
慢性阻塞性肺疾病（COPD，臺灣簡稱「肺阻塞」）是一種大部分病程不可逆，但可以預防和治療的肺部疾病。根據台灣胸腔暨重症加護醫學會資訊顯示，逾4成的民眾不認識肺阻塞，也將近有5成的民眾持續出現至少3週的「咳、痰、喘」等疑似肺阻塞症狀也不知道要尋求醫療協助。 這種疾病可由多種原因引發，在已開發國家中，以吸菸為主要成因；而在開發中國家，則以吸入環境中的有害氣體為主。這些吸入性傷害會導致呼吸道及肺部的發炎反應，進而使呼吸道變窄。在大呼吸道中，這會引起慢性支氣管炎；在小呼吸道，則以纖維化為主要表現；而在肺泡，由於結構破壞，形成肺氣腫，進一步降低肺部支撐小呼吸道的彈性，使阻塞情況更為嚴重。 我們每天都重覆著上萬次的呼吸，維持吸入氧氣，並吐出二氧化碳。雙和醫院胸腔內科陳冠元醫師指出，呼吸道是一條中空的通暢管路，使氣體可以進出，維持氧氣進，二氧化碳出的生理運作。然而，如前述當呼吸道阻塞，使得氣體無法通暢的進出肺部時，造成肺部氣體交換功能不良，往往會出現氣喘、胸悶、咳嗽等症狀，隨著阻塞嚴重程度越發嚴重，甚至連休息狀態都會覺得呼吸不順。【左圖：雙和醫院胸腔內科陳冠元醫師】 除了呼吸道及肺部本身發炎的影響，一旦發生肺阻塞，亦會引發全身性發炎，臨床上則伴隨著共病效應，如心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等，讓生活品質更差，壽命縮短。因此，早期診斷是我們民眾需要特別關注的健康問題。醫師會使用肺量計來檢查患者的肺功能，需要患者配合大口吸氣、全力吐氣。如果檢查顯示呼氣氣流受阻，這就是肺阻塞的主要特徵之一，也是評估病情嚴重度的重要指標。 一旦診斷肺阻塞後，其病程需特別注意患者若病情突然惡化（如呼吸困難、咳嗽、痰量增加）時，臨床上稱為急性惡化。患者可能會頻繁住院。根據研究，肺阻塞患者在首次急性惡化並住院後，住院期間的死亡率約為4%；若病人因呼吸窘迫需要入住加護病房，死亡率會上升至10%。如果使用呼吸器，死亡風險則達到8.3%。即使順利出院，住院期間使用的類固醇藥物雖能迅速改善症狀，但也可能帶來嚴重的副作用，如肌肉萎縮，甚至加重失能。 急性惡化不僅會立即影響患者的症狀和肺功能，還會帶來長期影響，包括：加速肺功能的惡化、降低生活品質、增加醫療和社會成本、顯著提高死亡率，特別是需要住院的患者。 陳冠元醫師說，有位56歲的男性患者，7年前因急性呼吸困難住院，經詳細詢問病史，發現他近期在工作上逐漸感覺吃力，尤其是作為送貨員的工作經常需要爬樓梯，讓他愈加感覺體力不支，經過更進一步檢查與風險評估，確診他患有肺阻塞，立即讓他開始藥物治療，包括使用支氣管擴張劑來減輕症狀，並根據病情給予抗發炎藥物及呼吸治療。 期間患者在藥物治療下，同時給予戒菸與非藥物治療的肺復原建議，但因病人尚屬年輕有工作需求及壓力，並未如實戒菸及配合肺復原治療。隨著病情惡化，最後不得不考慮進行較侵入式的氣囊切除手術。術後他的呼吸狀況雖有顯著改善，但他依舊改不掉抽菸的習慣，症狀及肺功能再度惡化，即使在長期氧氣治療及非侵襲性陽壓呼吸器支持下，也無法維持往日的工作能力，所以便為他申請肺移植手術。今年，他相當幸運的獲得肺部捐贈，成功完成肺移植手術，移植後的生活品質大幅提升。 因此，早期診斷肺阻塞並接受醫師安排的吸入型藥物治療及非藥物治療（肺復原治療），以及定期回診，對於病情管理非常重要。特別是在肺復原部分，可以從居家即可自行訓練的呼吸技巧開始，比如，噘嘴呼吸法（透過鼻子吸氣，嘴巴圓唇吐氣），可延緩氣道塌陷，能有效緩解症狀。另外，對於穩定期及急性後期的肺阻塞患者，肺復原亦是一項有效的介入措施，能顯著改善生活品質，降低急性惡化的風險，並延長住院間隔時間。 陳冠元醫師特別提到，為了能提早診斷及避免不可逆的病程進展，雙和醫院提供免費簡易肺功能篩檢服務給18歲以上，且有意願多了解自己健康狀況之民眾，只要您有經常覺得喘、經常咳嗽、經常有痰，建議及早進行肺部健康篩檢。如有任何疑問或需要進一步諮詢，歡迎至雙和醫院胸腔內科就診，由專業醫師提供完整的診斷與建議。（文/雙和醫院） [...]
類流感流行期，臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科中醫師觀察，近日赴門診希望增強免疫力的民眾增加約10%。中醫師表示，免疫力是身體的防禦系統，而影響免疫力的因素眾多，包括生活作息、飲食習慣、壓力疲勞、慢性疾病或長期服用特定藥物等；民眾接受現代醫學治療的同時，亦可輔以專業中醫調理，5招養生法，養出好免疫力。 北醫附醫傳統醫學科蘇柏璇醫師指出，最近門診與類流感相關的主訴如喉嚨痛、咳嗽、有濃痰、發燒、肌肉痠痛、骨頭痠痛、頭痛、疲勞感等，除了疾病治療外，民眾也希望藉由中醫提升免疫力，避免類流感上身。蘇醫師表示，中醫理論提及的「正氣」即為現代醫學的抵抗力、免疫力，亦即身體的防禦系統；「臟腑之本氣，則為正氣；外來寒熱之氣，則為邪氣，正氣旺則邪氣自退也。」「正氣存内，邪不可干」，人體正氣充足才能維持身體機能正常運作，以抵禦外來的邪氣。【左圖：臺北醫學大學傳統醫學科蘇柏璇醫師】 蘇柏璇醫師解釋，免疫力下降的原因包括生活作息不規律、飲食不均衡，挑食、過食生冷及膏粱厚味、精神壓力過大、過度疲勞、慢性疾病或藥物影響，如糖尿病、心血管疾病、腎臟疾病、腫瘤或長期使用免疫抑制劑、激素類藥物等。以中醫的角度來看，增強免疫力需從調整人體的氣血、陰陽、脾胃等方面著手，再輔以生活作息及飲食型態的改變，包括： 1.調養脾胃：中醫認為脾為後天之本，增強脾胃功能有助產生充足的氣血，維持免疫力；飲食上可加入健脾益氣的藥物，如紅棗、山藥、黨參、白朮等，並避免過食生冷。 2.養肺固表：類流感的流行季節常伴隨寒冷氣候，會對肺和表層的免疫功能產生挑戰；可服用有助於提升肺氣的藥材，如人參、黃耆、防風等。 3.補腎陰腎陽：腎為先天之本，對免疫系統也有重要影響；可適當服用補腎陰腎陽的藥材，如肉蓯蓉、菟絲子、枸杞、黑芝麻等。 4.保持情緒愉快：中醫認為情緒的波動會影響內臟功能，造成肝鬱氣滯進而影響免疫力。因此，保持情緒穩定、減少焦慮和壓力，對免疫系統非常有幫助；可酌量服用疏肝理氣的藥物如柴胡、香附或飲用玫瑰花茶。【右圖：紅棗、山藥、黨參、白朮等可充足氣血，維持免疫力】 5.善用中醫三伏貼：除中藥外，三伏貼是内病外治的保養方法，在特定節氣將溫熱屬性的中藥餅敷貼特定穴位，達到溫陽利氣、驅散寒邪以調節整體免疫系統。 蘇柏璇醫師強調，隨著生活方式改變，國際間交流頻繁，容易造成流感大流行，除了疾病治療外，民眾還是必須有防疫觀念，養成良好的衛生習慣如勤洗手、保持空氣流通等，另外，充足的睡眠也是維持免疫功能的關鍵，再搭配中醫調理，才能有效提升免疫力。（文/北醫附醫） 文章轉載自臺北醫學大學官網首頁/電子報/今日北醫電子報：https://tmubt.tmu.edu.tw/2025/02/15/%e9%a1%9e%e6%b5%81%e6%84%9f%e7%97%85%e4%be%8b%e5%a2%9e%ef%bc%8c%e5%8c%97%e9%86%ab%e9%99%84%e9%86%ab%e5%82%b3%e7%b5%b1%e9%86%ab%e5%ad%b8%e7%a7%915%e6%8b%9b%e8%ae%93%e6%82%a8%e9%a4%8a%e5%87%ba%e5%85%8d/
