暑假期間青少年易受同儕邀請吸菸或使用電子煙,儘管超過8成青少年表達拒菸意願,仍有近2成未能堅定拒絕;而9成慣性吸菸者在18歲前就開始接觸菸品。國民健康署提醒,青少年對尼古丁更易成癮,應警覺菸草商透過媒體美化吸菸行為的陷阱,並善用四招拒菸技巧,遠離菸害、守護健康。 吸一下沒什麼?青少年吸菸較成人更容易成癮,更有害,更難戒除 暑假是學生們擺脫課業壓力的自由時光,然而,國民健康署提醒,暑假期間也潛藏著青少年接觸菸品及電子煙的風險。根據國民健康署112年針對4.2萬名國、高中生所進行的青少年吸菸行為調查報告顯示,有82.1%學生表示絕不吸菸,但仍有將近2成學生未能堅定拒絕菸品誘惑。多數研究指出,大眾媒體置入吸菸行為,以及看見同儕使用菸品,都會增加青少年嘗試菸品的興趣。 菸品和電子煙含有尼古丁,尼古丁是成癮性物質,別小看或自信能與之抗衡,許多人嚐鮮,就此成癮。研究指出青少年對尼古丁較敏感,且比成年人更早對尼古丁形成依賴性,統計數據更顯示,在習慣性吸菸的人中,就有近9成是在18歲前就開始接觸菸品。 青少年時期是身體和心理經歷成長與蛻變的重要階段,菸品對青少年造成的傷害也就更大,尤其是導致腦部「持久性」的損害,致使學習與記憶效率下降,情緒衝動易怒、焦慮憂鬱等。此外,青少年比成人更早且更頻繁出現戒斷症狀,例如:頭痛、煩躁、失眠等,更困難戒菸。 吸菸很酷又紓壓? 菸癮者的真實感受是身不由己 菸草商挹注大量經費行銷菸品,意圖誘使青少年成為菸癮者。透過戲劇演員的演繹,吸菸行為常被賦予「帶來靈感」或「英雄崇拜」等美好想像,深植於觀眾腦中。當青少年渴望展現酷帥的個人風格時,便容易將其與吸菸聯想在一起。一旦青少年因此成癮,菸草商便能從其一生中獲取相當可觀的收益。 然而,現實生活中的菸癮者,其實是被菸品勒索,生活處處不便。長期吸菸者太久沒吸菸就會覺得焦慮,手邊工作被迫中斷,要吸一口才得緩解,而公共場所對吸菸的限制越來越多,難以找到合適的吸菸地點,即便在自家或開放場所吸菸,也常遭人投訴或勸止,此外,家人連帶身受二手菸害,家庭衝突不斷。 四招拒菸方法,堅定信念為首要 [...]
衛生福利部公設財團法人賑災基金會 公布丹娜絲風災募款帳號
鄭雅瑋2025-07-21T13:17:57+00:00為結合政府及民間力量協助丹娜絲風災受災民眾,行政院責成衛福部所轄公設財團法人賑災基金會公布捐款帳號,接受外界捐款,募款期間為114年7月21日至 8月20日止,為期一個月。 114年7月6日深夜丹娜絲颱風於嘉義布袋登陸,重創台灣中南部,各級政府及民間單位第一時間啟動救災工作,本部所轄公設財團法人賑災基金會,由行政院協助創立,長期以賑濟災民為主要業務。本次丹尼絲颱風侵襲,造成台灣中南部多處停水、停電、房屋破損及淹水,許多民眾財產、家園及生活受到影響,亟待協助重建。基於災害救助精神,財團法人賑災基金會依照公益勸募條例規定設立勸募專戶,接受國內外捐款,匯集民間力量,捐款將用於災害援助、緊急醫療、收容安置及復原重建項目,協助受災地區及民眾度過難關。 本次所募得款項專款專用,民眾可利用以下管道進行捐款: 下列捐款方式皆免相關手續費,捐款全額用於本次賑助事宜 匯款 戶名:財團法人賑災基金會 銀行名稱:土地銀行長春分行(005) 銀行帳號:102-005-19896-5 Line [...]
114年營養及健康飲食教育推廣方案上路 最高補助30萬元
鄭雅瑋2025-07-21T13:11:18+00:00為落實「健康台灣」政策,國民健康署致力於國人營養及健康飲食促進,於今年首次辦理「114年營養及健康飲食教育推廣方案」,鼓勵各界運用多元創新方式設計推廣套組,提升國人營養知能,通過審查者最高可獲30萬元補助。 聚焦國人飲食問題 打造多元創新教育方案 為呼應賴總統的健康台灣政策,落實「營養及健康飲食促進法」,衛生福利部國民健康署啟動「114年營養及健康飲食教育推廣方案」,鼓勵全國醫療、護理機構、社福、長照服務機構、公私立大專院校等,運用多元創新方式提出推動健康飲食教育計畫,協助國人建立正確營養知識、培養健康生活型態,經審查通過者,最高可獲得新臺幣30萬元補助。 本次補助計畫聚焦「營養及健康飲食教育推廣」,以國人糖鹽攝取過多,蔬果攝取不足等問題作為提案主題,針對兒童、青少年、中壯年或高齡者等族群需求,鼓勵發展具創新性的體驗活動、學習教具或教材等「營養及健康飲食教育推廣套組」,並透過場域試辦,確認所設計的推廣套組易於落實於日常生活中,以利日後能擴大推動到不同的年齡層和場域,提升國人營養知能。 分享績優案例 掌握補助申請資訊 國民健康署於7月23日(實體及線上同步)、7月24日 (線上)辦理2場次徵件說明會,由專業輔導團隊說明申請單位資格條件、計畫申請及撰寫方向、套組設計目的和原則、需準備的文件資料以及QA時間等,會上分享過往績優案例,協助有意申請的單位掌握提案要點。 國民健康署歡迎有興趣推廣營養教育之單位前往國民健康署官網了解方案內容,亦可儘速報名徵件說明會,掌握補助申請資訊與撰寫技巧,共同為讓國人健康飲食教育邁向新里程!報名及詳細資訊請至國民健康署官網或下方QR code連結報名。 活動訊息轉知衛生福利部官網首頁/最新消息/焦點新聞/114年衛生福利部新聞/7月新聞:https://www.mohw.gov.tw/cp-7176-83093-1.html
暑假誘惑多 抽電子煙最重罰1萬元
鄭雅瑋2025-07-21T13:03:54+00:00暑假是青少年社交活動高峰期,也是電子煙誘惑多的時候。調查顯示,電子煙使用率雖略有下降,但國中及高中職生仍有3.2%和6.3%曾使用。國民健康署提醒學子,切勿因「好奇」、「朋友慫恿」或覺得「沒有菸臭味」就嘗試電子煙,拒絕各種菸品的誘惑,才能守護健康。 青少年電子煙使用率下降 「親戚朋友提供」是主因 近年電子煙興起,加上菸商往往宣稱危害較低,容易使人掉以輕心。尤其暑假假期來臨,青少年、學生與同儕出遊或外出時,更容易因好奇或受影響而嘗試。國民健康署呼籲學子,應該拒絕誘惑,不接觸電子煙,才是保護自身健康的最佳選擇。 依據國民健康署國人及青少年吸菸行為調查結果統計,113年成人電子煙使用率1.0%較111年(1.4%)下降,113年大專生使用率為3.8%較111年(5.3%)下降。112年高中職生、國中生電子煙使用率為6.3%、3.2%,亦較110年(8.8%、3.9%)下降,最近一次取得電子煙主要來源為「家人親戚同學或朋友免費給的」、「網路販售平台上買的」及「跟同學或朋友買的」。 電子煙與加熱菸目前皆是違法產品 切勿使用以免觸法 為維護國人健康,菸害防制法自112年3月22日修正施行後,全面禁止電子煙等類菸品之製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告(製作廣告、接受傳播或刊載)及使用。 [...]
【萬芳醫院】台北市立萬芳醫院癌症中心主任邱宗傑:癌症預防‧掌握先機
鄭雅瑋2025-07-18T10:49:58+00:00演講題目:癌症預防‧掌握先機 演講名人:台北市立萬芳醫院癌症中心主任 邱宗傑 主辦單位:洪鈞培文教基金會、全國工業總會、全國商業總會、工商建研會 演講地點:新北市立圖書館演講廳〈新北板橋貴興路139號3F〉 影片轉載自台灣TB新聞網影音頻道:https://www.youtube.com/@TbnewsTw101
數位發展部於114年7月22日(二)辦理「下一輪開放:頂級網域的數位契機與挑戰」專題講座
鄭雅瑋2025-07-18T10:20:29+00:00一、「網際網路名稱與號碼指配機構」(ICANN)將於明(115)年開放「新通用頂級域名(New gTLD)」之申請,提供各地方城市、企業、組織等打造更具識別性的數位身分之機會;同時規劃申請人支援計畫(Applicant Support Program,ASP),提供符合資格之「非營利組織、慈善團體或相關機構」、「政府間組織(IGO)」、「原住民/部落民眾組織」、「具社會影響或公益導向的小微企業」等法人團體額外補助。 二、為鼓勵我國各界代表申請其獨有之網域名稱,本部委託財團法人中華民國國家資訊基本建設產業發展協進會(NII)舉辦旨揭專題講座,介紹相關申請須知、效益及ICANN支援,並邀請於前一輪取得網域名稱者進行經驗分享。 三、活動資訊 ※本活動將同步 Youtube 線上直播 ※ 活動日期:2025年7月22日(二)下午14:00-16:00 [...]
衛福部修正發布長期照顧服務申請及給付辦法
鄭雅瑋2025-07-17T09:25:29+00:00衛生福利部於114年6月19日公告「長期照顧服務申請及給付辦法」修正案,旨在配合預計於115年施行之「長照十年計畫3.0」政策,本次修法除擴大服務對象、優化服務內容,提升長照服務可近性與品質外,更考量到配合法規修正,相關長期照顧服務資訊系統及相關服務整備需要規劃及作業時間,因此,多項重要調整將會分階段實施,以確保新政策上路時,民眾能享有更順暢便捷的長照服務。 本次修正案之重點及施行日期如下: 一、 自114年9月1日起施行: (一) 放寬聘僱外籍看護工之被照顧者家庭適用社區式照顧服務。 (二) 擴大社區式交通接送(BD03)服務範圍及給付額度。 (三) 調高營養照護服務(CB01)次數及給付額度。 [...]
全球M痘疫情持續流行,上週新增4例病例且皆未接種疫苗,籲請符合接種條件民眾儘速完成2劑M痘疫苗接種
鄭雅瑋2025-07-17T09:18:05+00:00疾病管制署(下稱疾管署)今(15)日公布國內上週新增4例M痘確定病例,均為30多歲男性且皆未接種M痘疫苗,其中3例為本土(北部2例及中部1例),1例為自中國境外移入,7月上旬發病,因身體陸續出現皮疹、水泡、膿疱等症狀,經醫師評估後採檢通報,經疫調發現皆為散發病例。我國自2022年6月23日將M痘列為第二類法定傳染病,截至本年7月14日累計確診473例病例(441例本土及32例境外移入),其中今年累積確診17例本土及4例境外移入病例(中國2例、香港及泰國各1例),社區疫情傳播風險仍持續。另我國持續監測M痘病例之病毒型別,全部為Clade IIb型,目前未有Clade I型之境外或本土病例。 疾管署指出,全球M痘疫情持續,自今年初截至7月11日已累計逾2萬例病例,主要發生在非洲、美洲。亞洲包括中國、澳大利亞、菲律賓、泰國、香港、新加坡等持續報告零星疫情。其中,中國自6月底迄今新增9例Ib型病例,已累計23例Ib型病例。WHO於7月9日宣告此波M痘疫情仍然構成「國際關注公共衛生緊急事件(PHEIC)」,並建議所有發生傳播之國家參考建議採取監測防制及疫苗接種等相關措施,至8月20日再行研議是否持續構成PHEIC。 疾管署統計,截至7月13日已有99,661人接種1劑M痘疫苗,其中完成2劑疫苗接種68,484人,顯示仍有31,177人(佔31%)待接種第2劑疫苗,時至暑假活動及旅遊旺季,去年6月至12月為國內M痘流行高峰期,提醒尚未接種第2劑疫苗者儘速接種,以達完整保護力。該署指出接種第1劑M痘疫苗14天後,對疾病的保護力僅有約4成至8成,而完成接種2劑疫苗後,則可高達9成保護力,呼籲符合M痘疫苗接種條件民眾儘速接種,包括:近1年有風險性行為者(例如:多重性伴侶、性交易服務者、於營業場所發生性行為者等);過去曾罹患性病;或性接觸對象有前述任一情形者等。目前全國共272家合作醫療院所可提供公費M痘疫苗接種服務,相關資訊可至疾管署全球資訊網/M痘專區/M痘疫苗/M痘疫苗接種服務合作醫療院所項下查詢。另「不符合公費」M痘疫苗接種資格,「經醫師評估」確有暴露風險者,可至全國8家旅遊醫學合約醫院自費接種M痘疫苗,相關資訊可至疾管署全球資訊網/國際旅遊與健康/旅遊醫學門診項下查詢。 疾管署呼籲,民眾前往流行地區或國內風險場域,應落實自我防護,並避免出入可能與不特定人士親密接觸之社交活動等風險場域,同時請留意自己或他人症狀,減少暴露的風險。如出現皮膚病灶,例如:皮疹、水泡、斑疹、斑丘疹、膿疱等,以及發燒、畏寒/寒顫、頭痛、肌肉痛、淋巴腺腫大(如耳周、腋窩、頸部或腹股溝等處)等疑似症狀,應佩戴口罩儘速就醫,並主動告知醫師旅遊史、高風險場域暴露史及接觸史。相關資訊可至疾管署全球資訊網或撥打國內免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢。 文章轉載自衛生福利部官網首頁/最新消息/焦點新聞/114年衛生福利部新聞/7月新聞:https://www.mohw.gov.tw/cp-7176-83075-1.html
新冠病毒持續活躍於社區,重症及死亡病例仍多,籲請民眾儘速接種疫苗,如有重症警示症狀請立刻就醫
鄭雅瑋2025-07-17T09:11:13+00:00疾病管制署(下稱疾管署)今(15)日表示,國內新冠疫情持續下降,惟新冠病毒持續活躍於社區,且重症及死亡病例數仍多,提醒民眾不可輕忽,務必做好勤洗手、戴口罩、打疫苗等自我防護。具重症風險因子對象(如65歲以上、孕婦、具慢性疾病或影響免疫功能疾病者),為感染新冠後可能導致併發重症之高風險族群,如有疑似症狀請先自行使用家用快篩再就醫,並主動告知醫師篩檢結果,以利醫師診斷並開立抗病毒藥物。 疾管署指出,國內新冠疫情下降,第28週(7/6-7/12)新冠門急診就診計29,007人次,較前一週下降36.1%,可能受上週颱風來襲,部分縣市門診停診影響致降幅較大,惟新冠病毒持續於社區活動,重症及死亡病例數仍多;7/8-7/14新增114例新冠併發重症本土病例及32例本土死亡病例;今年新冠併發重症本土病例累計1,359例,其中284例死亡,均以65歲以上長者及具慢性病史者為多,確定及死亡病例未接種JN.1疫苗者均達8成以上,國內目前主流變異株為NB.1.8.1;鄰近國家中國、香港及泰國疫情下降,澳洲疫情處高點,變異株皆以NB.1.8.1為主。 疾管署統計,國內新冠JN.1疫苗已累計接種246萬人次,目前全國JN.1疫苗接種率9.74%,65歲以上接種率分別為第一劑20.14%、第二劑2.81%,由於國內疫情仍持續,本土併發症確定病例及死亡個案有8成以上未接種JN.1疫苗,呼籲尚未接種JN.1疫苗者應儘速接種,尤其感染後易併發重症或死亡之65歲以上長者等3類高風險對象,如已接種1劑JN.1疫苗且間隔2個月(60天)請再接種第2劑,提高保護力,抵抗疾病威脅。 疾管署提醒,感染新冠如為輕症或無症狀,建議盡量在家休息,避免不必要的外出,外出時記得戴口罩;同時應留意自身健康狀況,民眾如出現下列重症警示症狀,包括喘或呼吸困難、持續胸痛或胸悶、意識不清、皮膚/嘴唇或指甲床發青、無法進食/喝水或服藥、過去24小時無尿或尿量顯著減少、收縮壓<90mmHg或無發燒之情形下心跳>100次/分鐘,請務必立刻就醫。另外,兒童感染新冠的警示徵象與成人不全然同,家長或照顧者應注意家中幼童感染後,如有包括:發燒超過48小時或高燒超過39度合併發冷/冒冷汗、退燒後持續活動力不佳、退燒後持續呼吸急促/喘/胸悶胸痛、持續性嘔吐/頭痛或腹痛、超過12小時未進食或解尿,請家長儘速帶往就醫;若已出現抽搐、肌躍型抽搐、步態不穩、意識不佳或持續昏睡、呼吸困難或有胸凹現象、唇色發白或發紫、血氧飽和度低於94%、肢體冰冷合併皮膚斑駁、冒冷汗、體溫大於41度等症狀時,亦務必立即送醫治療。 疾管署呼籲,全球新冠疫情呈上升趨勢,且值暑假旅遊旺季,病毒傳播風險增加,民眾如有出遊計畫,建議出遊前儘速接種JN.1疫苗,以獲得保護力。有關疫苗接種院所及最新防疫政策等訊息,可至疾管署全球資訊網首頁「新冠最新防疫專區」查閱,或撥打免付費防疫專線1922(0800-001922)洽詢。 文章轉載自衛生福利部官網首頁/最新消息/焦點新聞/114年衛生福利部新聞/7月新聞:https://www.mohw.gov.tw/cp-7176-83074-1.html
預防夏日溺水意外 防溺10招、救溺5步
鄭雅瑋2025-07-17T09:08:11+00:00暑假是戲水高峰,然而不只在泳池、溪邊及海域要注意溺水風險,連在家洗澡、浴盆中也潛藏危機。國民健康署提醒,1至4歲是溺水高風險年齡,家長須隨時陪同、視線不離,幼童洗澡中即使電話響,大人也不可離開,防範溺水悲劇。 兒童溺水死亡數顯著下降,暑期從海邊到浴室都要防溺 根據衛福部統計處公布113年國人死因統計結果,1至5歲兒童死亡原因以事故傷害高居首位,其中「意外溺死或淹沒」死亡人數由112年8人降低為113年1人,顯示國人在幼兒溺水的安全防護有明顯的進步。然而,暑假是戲水消暑活動的高峰時段,國民健康署仍要提醒民眾,無論是在泳池、溪邊、海邊,或是在家中的浴缸與澡盆,只要有水的地方就潛藏風險,夏季幼兒戲水安全更是重中之重,不可掉以輕心,避免憾事發生。 針對戶外戲水,國民健康署呼籲家長與幼兒保持一手臂可及之距離,並遵從教育部體育署發布自救及救人之「防溺10招、救溺5步」:(參考資料:https://www.sa.gov.tw/News/NewsDetail?Type=3&id=2298&n=92) 防溺10招: 一、 戲水地點需合法,要有救生設備與人員。 二、 避免做出危險行為,不要跳水。 三、 [...]




