夏日苔球 是一個充滿綠意的活動 在這裡，可以學會製作迷人的植物苔球 用簡單的方式為生活增添一份綠意~   時間：113/08/02(五)14:00-16:00 地點：北醫附醫蔡萬才癌症大樓8樓5081會議室 報名：https://forms.gle/14wLYYkHTqZaTpGTA 費用：材料費每人100元 (活動當天現場收費) [...]

癌症中心專業心理師與您一起共同規畫未來~

期盼每位癌友透過完整的心理照護，能安心接受及面對疾病的每個歷程，可至本院掛號系統上網預約。 【本專案依申請案件<寄件郵戳時間>排序進行審核，每年度收件至當年度12月15日止，經費預算已用罄或逾期皆不予核撥補助。本會亦保留對此費用補助專案之最終同意權與額度決定權。】 *本院心理諮商門診掛號相關問題，可電話連絡(02)2737-2181分機7838、7839。 如有申請補助相關問題，請洽心理腫瘤學基金會 (02)2809-5200/cherie@appoef.org.tw。    

(文/臺北醫學大學附設醫院 神經外科 陳榮鈺 主治醫師) 腦動脈瘤是腦部動脈的一種不正常現象，當腦部動脈血管壁長期受到血流不平均的壓力，使動脈血管鼓出囊泡，就會產生腦動脈瘤。由於腦動脈瘤的結構變化和血流動力學的改變，都可能加速動脈瘤破裂，導致顱內蛛網膜下腔出血（Subarachnoid Hemorrhage, SAH），也是出血性中風的原因之一。由動脈瘤破裂引起的腦出血，嚴重可能造成死亡、植物人、或其他神經性後遺症。 ; 目前，腦動脈瘤的治療主要有兩種方式：開顱手術和血管內介入手術。前者是透過開顱在自然間隙分離腦組織，使用金屬夾子夾閉動脈瘤瘤頸，這樣腦血管中的血流就不會再進入動脈瘤，但開顱手術的恢復期稍長。血管內介入手術則是透過微創方式在腹股溝處穿刺股動脈，或由手腕橈動脈穿刺，藉由X光透視及血管攝影輔助下，將微導管放到病灶處。再透過微導管遞送白金線圈到動脈瘤瘤囊，將動脈瘤完全填塞，使降低或阻止血流進入動脈瘤，達到治療效果。【上圖：血管內介入手術：白金線圈栓塞療法】 由於醫療技術及科技的進步，現在血管內治療還有另一種方式，就是遞送血流導向裝置（Flow [...]

依據國民健康署國民營養健康調查顯示，20至64歲民眾，每4人就有1人罹患代謝症候群，判定罹患代謝症候群的標準，包含三高（血壓偏高、血糖偏高、血脂偏高）加二害（腰圍過粗、好的膽固醇不足），5項中符合其中3項即有代謝症候群，未來得糖尿病、心血管疾病的發生風險是一般人的2至6倍，國民健康署吳昭軍署長呼籲，唯有改變生活習慣，才能擁抱健康人生。國民健康署與中央健康保險署自111年7月起，合作推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」；為提升收案民眾的健康識能，鼓勵積極改善致病危險因子與從事健康行為，國民健康署同步辦理「2024戰勝代謝症候群」獎勵活動，針對有改善者，提供抽獎活動，同時透過分享如何身體力行健康生活習慣及戰勝代謝症候群的故事，以激勵更多人加入健康生活的行列。  醫病共同改善不健康生活習慣  遠離代謝症候群 改善不健康的生活習慣(吸菸、不健康飲食、缺乏運動、過量飲酒等)，可有效預防或延緩三高慢性病發生，推動代謝症候群防治計畫，透過基層診所收案管理罹患代謝症候群或糖尿病前期的民眾，由醫療團隊評估其個人化慢性病風險因子及提供專業指導，與民眾共同研議可行做法及訂定達成目標，提高民眾參與及改善疾病的成功率。至今已有近2,700家診所、超過4,300位醫師加入計畫，收案超過21萬人，參與計畫的民眾近100%接受至少1項不健康生活習慣改善指導，追蹤管理至少3次(含)以上者，超過7成改善至少1項異常指標，近2成改善已非代謝症候群(即代謝症候群異常指標小於3項)。 代謝症候群防治計畫診所 幫助您重拾健康生活 代謝症候群防治計畫診所可評估民眾導致代謝症候群的不健康生活習慣，提供飲食、運動、戒菸、體重控制等指導。現今的生活步調緊湊，忙碌於工作及家庭的吳小姐，偶然發現自己爬樓梯會喘，又加上本身具高血脂家族史，擔心之餘，主動做了健康檢查，發現報告有好多紅字，空腹血糖、三酸甘油脂與腰圍已超標，經由診所醫師建議加入代謝症候群防治計畫，經過評估後，發現吳小姐的問題是常久坐又不愛運動，喜歡吃高油、高熱量的食物，針對這些問題，先教會她如何看食品的營養標示、選擇低油脂、低熱量的食物等飲食原則，醫病共同訂下少吃肥肉、每天快走、飯後散步等目標，經過一段時間積極落實與改變，在家能站就不坐，三餐均衡飲食，經定期追蹤，空腹血糖和三酸甘油脂都已改善，已經不再是代謝症候群，吳小姐表示還是會持續維持健康生活習慣，避免代謝症候群再次找上門。 鼓勵報名參加「2024戰勝代謝症候群」獎勵活動 就有機會拿大獎 戰勝代謝症候群的不二法門就是健康的生活習慣，為鼓勵加入代謝症候群防治計畫的民眾積極改善不健康生活習慣，國民健康署即日起辦理「2024戰勝代謝症候群」獎勵活動，只要是加入代謝症候群防治計畫的民眾，於今(113)年9月底前至活動網站報名，前3,000名報名成功者即可獲得參賽獎勵品，報名成功且改善任1項代謝症候群異常指標的民眾，即有機會抽中好禮，成功戰勝代謝症候群的民眾更有機會獲得大獎（AI手機），歡迎民眾至「2024戰勝代謝症候群」獎勵活動網站(https://reurl.cc/Djzl8Q)進一步瞭解活動詳細訊息，一起戰勝代謝症候群，就從加入計畫的您開始。 [...]

長者活躍老化競賽起跑 阿公阿嬤SHOW活力 年度盛事2024「長者活躍老化競賽」起跑啦! 今年主題「阿公阿嬤活力SHOW」，經過地方政府初賽熱情又充滿活力的爭取晉級的機會，在一番激烈的活力SHOW切磋後，來自全台22縣市優勝隊伍晉級分區競賽，四場分區競賽將於8月至9月舉行，分區優勝隊伍將角逐全國總決賽的門票，國民健康署吳昭軍署長表示，活力SHOW的切磋是阿公阿嬤們心中的大事，每年就像嘉年華會一樣熱鬧，現場充滿笑容與活力，完全不輸給年輕人，常常當年賽事結束，就急著問明年何時辦理，抓緊時間來練習，為明年的競賽做準備，可見長者多麼重視這個專屬的舞台，創造不服輸的樂齡生活價值與生命韌性的展現。 超高齡社會的到來  長者「在地老化」與「活躍老化」缺一不可 截至113年5月，台灣65歲以上老年人口已超過438萬人，佔總人口19%，已是高齡社會，依據國家發展委員會推估在明(114)年台灣老年人口將超過20%以上，成為「超高齡社會」。面對此一浪潮，國民健康署配合「超高齡社會對策方案」，補助地方政府結合社區據點開辦長者健康促進課程、廣設銀髮健身俱樂部，讓長者持續獲得身體活動及社會參與的機會，這些介入方案對長者維持人際互動、情緒及改善跌倒次數，都有實際的幫助，而「長者活躍老化競賽」就是這些政策具體成果的展現。 做伙來「5 動5 健康」練肌力 [...]

子宮頸癌「早篩檢、早發現、早治療」 由於早期子宮頸癌並沒有明顯症狀或疼痛，不易讓人察覺異狀，惟有透過篩檢才有機會發現異常病灶。國民健康署自民國84年開始，補助30歲以上婦女定期子宮頸抹片檢查，依據癌症登記資料顯示，子宮頸癌標準化發生率由民國84年每10萬人25人下降至110年每10萬人7人，發生人數由2,136人下降至1,310人，降幅已達7成以上，女性癌症發生率排行由第1名下降至第11名，經過這些年的努力成效顯著。國民健康署吳昭軍署長提醒，符合資格女性，每3年至少接受1次子宮頸抹片檢查。   婦產科醫師分享了一個真實的案例：「一位32歲婦女在結婚時，至門診接受婚後孕前的相關檢查，經醫師建議同時進行子宮頸抹片檢查，結果發現有癌前病變，真是晴天霹靂的打擊，經由醫師專業且耐心地說明，並進一步於門診做了子宮頸圓錐狀切除局部病變組織，之後只需做定期抹片追蹤，該婦女在手術傷口復原後，也順利懷孕及生下健康寶寶。」這個案例是在提醒婦女應定期接受子宮頸抹片檢查，不要因為怕抹片結果異常而不做檢查，若從癌前病變演變成癌症才治療，子宮可能需要切除或接受化療、電療，對健康及生活品質影響相當大；如果是在癌前病變的階段發現，早期治療與處置相對簡單，大部分只需簡單門診手術及後續追蹤即可恢復健康。   子宮頸癌若晚期才發現 5年存活率僅2成   大部分的子宮頸癌是經由性行為感染人類乳突病毒所引起，雖然多數人會自行痊癒，但少部分持續感染者會引起細胞的惡性病變，再由癌前病變進展為子宮頸癌。根據國民健康署癌症登記分析資料顯示，子宮頸癌第0至1期的個案5年存活率可達9成以上，第2期個案5年存活率尚達7成以上，但等到第4期才被發現則5年存活率僅2成，可見早期篩檢的重要性。凡是符合資格的婦女，應儘早接受檢查，落實3早原則「早篩檢、早發現、早治療」。重視自己的健康，避免癌症上身，防癌就從「抹了沒」開始！   [...]

為造福女性乳房健康，雙和醫院 引進全新「3D乳房攝影X光機」 3大優點吼哩哉 提高乳房結構變形檢測率 可檢查出微小鈣化點，提供更清晰的病灶結構性影像 智能減痛系統讓壓迫力降低，大幅減低檢查過程的不適 訊息轉載自雙和醫院官網-雙和異言堂 影片連結 https://www.youtube.com/watch?v=WBA4w9Izwuw